Czy dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem? A może wykonałeś już plan treningowy dla początkujących? Powinieneś zastanowić się nad rodzajem obuwia, które nosisz podczas treningów. To…
Buty do biegania są zazwyczaj wyposażone w tak zwane systemy amortyzujące, dzięki którym tłumione zostają uderzenia stopy o podłoże. Jest to bardzo istotna kwestia, która…
Zdecydowanie zakupowi dobrych butów sportowych warto poświęcić dłuższą chwilę, ponieważ dobrze wybrane buty na siłownię służyć mają na lata. I skoro podział na kategorię ‚buty…
Zastanawiając się nad najwłaściwszym obuwiem do treningu siłowego nie sposób w pierwszej kolejności nie nadmienić typowych butów trójbojowych i dwubojowych. Są one stosowane zarówno przez…
Kiedy wiesz, na jakie elementy konstrukcyjne buta należy zwracać uwagę, najwyższy czas dokonać zakupu. W sklepie znajdziesz szeroki wybór modeli butów przeznaczonych na fitness. Poznaj…
Pamiętaj o tym, że treningi fitness mogą dość mocno obciążać twoje stawy, dlatego też kolejnym ważnym kryterium jest amortyzacja. Wiele modeli obuwia sportowego przeznaczonego do…
Musisz zdawać sobie sprawę z tego, że podczas treningu, a w zasadzie za każdym razem, kiedy twoje stopy dotykają podłoża, uderzenia, które odbiera twoje ciało…
Amortyzacja jest bardzo ważna szczególnie, jeśli w treningach występują elementy dynamiczne, czyli wszelkiego rodzaju podskoki, pajacyki, trucht, skakania na skakance itd. W takim wypadku podeszwa…
Pomimo faktu, że wybór butów treningowych jest teraz nie lada wyzwaniem to jednak ich producenci ułatwiają nam zakupy, jak tylko mogą. Już przy nazwie butów…
Zawsze mierz swoje buty. Jeśli planujesz zakupić buty przez Internet, wcześniej wybierz się do sklepu i zmierz jedną parę. Mierz buty pod koniec dnia. Wtedy…